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下面附上一則新聞讓大家了解時事
人妻林心如化身性感黑天鵝 小露美胸正翻電影節紅毯 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
林心如以黑色鏤空禮服搭配寶格麗珠寶，現身台北電影節頒獎典禮紅毯，小露性感讓粉絲驚豔。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 雖然人妻林心如在昨晚落幕的台北電影節頒獎典禮紅毯，最終沒有和「華哥」霍建華同框，不過身為頒獎嘉賓的她，仍細心裝扮，以黑色蕾絲禮服搭配寶格麗（BVLGARI）珠寶，絕對是當晚最美女星之一。林心如受邀出席本屆的台北電影節頒獎典禮，與老公霍建華一同擔任頒獎人，本來粉絲們都十分期待兩人能有同框畫面。不過據了解，林心如因為行程衝突，所以兩人才沒有一起走上紅毯，霍建華也低調未受訪，僅表示力挺台北電影節。不過，在當晚林心如則省錢妙招網路熱賣商品以Oscar de la Renta黑色鏤空蕾絲禮服搭配了寶格麗頂級大溪地與南海珍珠鑽石耳環、Serpenti頂級白K金珠優惠網站熱銷寶腕表和Serpenti Eyes On Me系列鑽石戒指及FIOREVER系列白K金鑽戒，全身行頭價值高達840萬，美翻紅毯。 不過粉絲更在意的是林心如身上的禮服，因為特殊的剪裁和材質，讓她難得展現性感，小露美胸線條，網友還因此回應說「根本是性感黑天鵝」、「這造型太美、我要舔屏了」。比有入圍的獎項的女星，如徐若瑄、郭書瑤或是同樣擔任頒獎人的隋棠、柯佳嬿等人的造型，還深具話題，而林心如這身兼具隆重、典雅和性感的打扮，絕對可說是台北電影節的紅毯第一美。寶格麗Fiorever系列白K金鑽戒，約42萬5,700元。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 寶格麗頂級大溪地與南海珍珠鑽石耳環，白K金耳環，鑲嵌2顆大溪地珍珠、2顆南海珍珠、2顆圓形切割鑽石，約320萬元。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 寶格麗Serpenti Eyes On Me系列鑽石戒指，約26萬9,900元。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 林心如以黑色鏤空禮服搭配寶格麗珠寶，現身台北電影節頒獎典禮紅毯，小露性感讓粉絲驚豔。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 林心如以黑色鏤空禮服搭配寶格麗珠好物分享年終募集寶，現身台北電影節頒獎典禮紅毯，小露性感讓粉熱門產品網路熱銷產品絲驚豔。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 林心如以黑色鏤空禮服搭配寶格麗珠寶，現身台北電影節頒獎典禮紅毯，小露性感讓粉絲驚豔。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 寶格麗Serpenti Seduttori Secret頂級白K金珠寶腕表，18K白K金弧型表殼，鑲嵌1429顆鑽石，約494萬4,000元。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 林心如以黑色鏤空禮服搭配寶格麗珠寶，現身台北電影節頒獎典禮紅毯，小露性感讓粉絲驚豔。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 林心如以黑色鏤空禮服搭配寶格麗珠寶，現身台北電影節頒獎典禮紅毯，小露性感讓粉絲驚豔。圖／BVLGARI提供 分享 facebook
喝咖啡怕骨鬆？用科學證據說，怎樣喝「才不會」有問題
【華人健康網圖文提供／林世航營養師】台灣的咖啡市場越來越蓬勃，每天來上一到兩杯咖啡已是家常便飯之事，但是大家對於咖啡都存在許多的健康疑慮，像是常喝咖啡會不會上癮？咖啡會不會導致心悸，今天好食課要破解的迷思，就是要一個一個破解有關咖啡導致骨鬆的迷思！
許多研究發現咖啡喝的多會提高骨質健康的風險，以2006年的研究為例，每天喝2-3杯咖啡的人，骨質疏鬆症的風險增加39%（連結），而且學者校正了許多因子後發現風險的增加是與咖啡因的攝取量有關，這就代表喝咖啡有問題嗎？
但飲用咖啡真的會造成骨質問題嗎？
其實在許多研究中都有提到，攝取足夠的鈣質或是乳製品可以抵銷咖啡帶來的骨質風險！在上述2006年的研究中，學者進一步分析了受試者的鈣質攝取量，結果發現鈣質攝取足夠的人，咖啡攝取量並不會提高骨質風險，而早在1994年美國醫學會期刊的文獻，就有提到喝足夠牛奶，可以得到足夠的鈣質，就能抵銷咖啡帶來的骨質問題（連結）。
所以，重點在於有沒有攝取足夠鈣質或乳製品，而非咖啡本身！而就像前文寫的，咖啡的草酸與咖啡因也不至於影響到鈣質吸收，所以我認為拿鐵是個很好的方式，可以得到咖啡的風味與營養外，也能補充到鈣質，避免骨質的風險！
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