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下面附上一則新聞讓大家了解時事
要搶要快！ 中秋連假離島航線今天上午開放訂位 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
今年中秋假期有三天連假，交通部民航局表示，澎湖、金門、馬祖三離島管制航線將提供1354架次，計11萬2362個座位數，今天上午9時起開放訂位。民航局說，今年中秋假期自9月13日（周五）至9月15日（周日），民航局規畫自9月12日（周四）至9月16日（周一）為航空疏運期，共計五天。 民航局表示，中秋連假仍以航空旅運需求較大的澎湖、金門及馬祖等離島航線為疏運重點，各航空公司均已規畫加開班機及放大機型因應需求。在各航線運能提供方面，澎湖航線（不便宜團購發燒好康含澎湖－金門航線）共提供726架次、5萬7152個座位數；金門航線498架次、4萬6524個座最近流行商品網購人氣商品位數；馬祖航線130架次、8686個座位數；三個離島航線共計提供1354架次、11萬2362個座位數，後續也將視需求省錢王折價券代碼狀況適時增班。民航局說網友一致推薦CP值超高，此次中秋連假，於尖峰時段9月12日至9月14日台灣出發往離島方向，以及9月14日至9月16日離島出發回台灣方向的機票，均會加註「限當日當班次」、「逾期作廢」之使用限制，讓有限之空運資源獲得更有效利用，提醒民眾務必留意。民航局表示，旅客如因故無法搭乘原訂航班時，務必於航班起飛前通知航空公司取消訂位，並至原開票處依原機票規定辦理退票，以維護自身的權益。今年中秋假期有三天連假，交通部民航局表示，澎湖、金門、馬祖三離島管制航線將提供1354架次，計11萬2362個座位數，今天上午9時起開放訂位。記者楊德宜／攝影 分享 facebook
減鹽效果等同一顆血壓藥！ 台大醫院營養師親授減鈉十絕招
美國心臟學會於2017 年將高血壓標準從140/90 mmHg（收縮壓/ 舒張壓，以下同）下修至130/80mmHg，也就是當血壓超過130/80mmHg 即屬高血壓，應接受治療。台灣目前仍維持一般人140/90mmHg 才算高血壓，但有心血管疾病、慢性腎臟病、糖尿病、腦中風服用抗凝血藥等4 大族群的血壓值建議控制在130/80mmHg 以下，以減少併發症。
臺大醫院內科部心臟內科主治醫師、臺大醫學院內科教授王宗道，接受《好健康》雜誌諮詢時指出，台灣心臟學會與台灣高血壓學會於2017年5月提出最新建議，對於不同族群以及不同場域下的血壓測量，提出了不同的目標：一種是在門診測量的血壓目標，絕大多數人以及中風患者，血壓理想目標值為140/90mmHg。不過有4類族群目標則為130/80 mmHg，包括：有心血管疾病、慢性腎臟病合併蛋白尿、糖尿病以及腦中風合併吃抗凝血藥者。
另一種則是居家血壓（或AOBP自動化診療室血壓測量系統）測量的目標，針對75歲以上、心血管疾病、慢性腎臟病合併蛋白尿這3大類病患，建議在身體能耐受的狀況下，進一步將收縮壓降至120 mmHg，對健康有更多幫助。這些血壓目標的制訂除了根據臨床試驗、還參照了流行病學觀察結果、小型臨床試驗結果以及專家意見。
高血壓會致多種病變 降血壓應循序漸進
血壓多少算高？多少算低？標準究竟是怎麼訂出來的？主要是各國醫界根據大規模臨床研究所訂，所以高低血壓並非「絕對值」，隨著研究不同就有不同的數值，而且每個人的條件不同，適用的標準也不一樣。
一項名為「ACCORD」的研究，比較糖尿病患的血壓控制在140與120mmHg的影響，結果在死亡率與心血管疾病發生率的降低沒有顯著差異，但在中風的發生率上，收縮壓控制在120 mmHg的那組，中風的發生率確實減少。
有一篇2002年發表在《刺胳針》（Lancet）期刊的全球流行病學追蹤，根據100多萬人的資料分析，發現血壓值在115/75 mmHg，有最低心血管、腦血管疾病的發生率，隨著血壓值一路增加，心血管疾病風險就跟著線性增加；後來英國有個「CALIBER」研究，也分析百萬民眾的血壓紀錄，認為似乎血壓90/60 mmHg，有最低的心血管疾病發生率，若高於或低於90/60 mmHg，風險也會增加。
雖然流行病學的資料認為血壓在115/75 mmHg，對心血管的保護效益最大，不過透過用藥的方式把血壓降到這麼低，是否真能得到同樣的保護效果，證據尚不足夠，因此長期以來全球仍將高血壓治療目標訂在140/90mmHg，因為這部分的證據是很清楚的。
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