【周年慶刷卡購買優惠】天然長效便利防蚊扣"哪裡買
最近媽媽生日快到了，偷偷打聽後知道媽媽最近想買 【周年慶刷卡購買優惠】天然長效便利防蚊扣"哪裡買
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
飲食健康＋常運動 高失智風險族群降32%患病率
根據今天刊登在美國醫學會期刊（JAMA）的研究，良好飲食及經常運動的健康生活方式，將有助有失智症遺傳基因的高風險族群患病機率，較生活不健康者降低32%。
路透社報導，生活不健康的失智高風險群罹患失智症的機率是健康生活的失智低風險群的3倍。
共同領導研究的英國艾克斯特大學（University of Exeter）研究學者庫茲馬（Elzbieta Kuz必買介紹ma）說：「我們的發現令人興奮，因為這顯示我們可以採取行動，試圖降低我們的失智遺傳風險。」
根據世界衛生組織（WHO），腦損耗疾病失智症影響全球約5000萬人，每年新增近1000萬例病例，這個數據到2050年料將增加3倍。
庫茲馬的團隊分析19.7萬名60歲以上的歐洲白人後裔成人資料，在8年研究期間發現1769個失智病例，並將這些案例分成低、中、高3種失智風險族群。
為了評估生活型態，研究人員觀察參與者自行回報的飲食、運動習慣及菸酒攝取量。
不吸菸、定時運動、飲食良好並適度飲酒的受試者，被認為擁有最健康的生活習慣，研究發現這類人無論遺傳風險高低，罹患失智症的機率都下降。
艾克斯特大學的呂艾林（David Llewellyn）說，這些發現傳達重要訊息，並削弱他說是「失智症宿命論的觀點」。他說：「有些人相信，自己因遺傳必然會罹患失智症。（但）你或許能夠透過健康的生活習慣，在很大程度上降低罹病機率。」（中央社）
養樂多授證 益生菌助消化
每年端午節不但是民眾大啖肉粽的好時機，也常衍生腸胃不適的狀況。新竹縣醫師公會理事長呂紹達昨（六）日參與養樂多SQF LEVEL 3授證儀式時指出，糯米粘性大，不易消化，如有心血管疾病、高血壓、高血脂，或本身腸胃道不好的人，多吃容易造成腸胃負擔，想要不擔心大吃粽子，平日就應保養腸胃、增加腸道好菌，如天天補充發酵乳促進體內益生菌含量幫助消化。雖說現在坊間有很多益生菌含量高的產品，卻沒有辦法百分之百到達腸道發揮功能，因此選擇有國家健康認證的益生菌發酵乳最佳。
不少民眾會服用益生菌產品來增加體內好菌，益生菌發酵乳更是又夯又方便，現在一天一瓶養樂多保健風潮也愈來愈盛行，只要十元就能得到「本土產製、國際認可」的國家健康認證保障。養樂多股份有限公司營業部協理李益瑞表示，以國家標準檢索系統（CNS3058）而言，發酵乳飲料每毫升需包含一百萬個乳酸菌，但一瓶一百毫升的三百LIGHT養樂多就有三百億個活菌，含量比國家標準高三百倍，每天一瓶就能補充每日腸胃所需的益生菌，李益瑞亦透露，養樂多三百LIGHT是全台唯一獲得衛生福利部「國家健康食品三認證」的發酵乳，經實驗證實可有效改善胃腸功能、調節免疫、輔助調整過敏體質，是經由國家把關驗證有效的健康食品，此外，養樂多還獲得全球最嚴格之鑽石級檢驗的「SQF Level 3」驗證，昨日於養樂多中壢工廠舉行授證典禮。
呂紹達醫師指出，腸道健康絕對是預防重於治療，應從平日保養做起，如日常補充益生菌。除了吃粽子需節制外，也應多吃南瓜、木瓜、山藥、秋葵等保護腸胃的食品，並搭配多運動。
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