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下面附上一則新聞讓大家了解時事
2020競爭激烈！張顯耀曝：小英最擔心「他」選不選
2020總統大選競爭激烈，民進黨已確定由總統蔡英文角逐連任，國民黨則預計15日公布初選民調結果，不過被視為熱門人選之一的台北市長柯文哲，至今仍未正式表態參選。對此，前國民黨立委張顯耀分析後直言，柯文哲是否要投入2020總統大選，「是蔡英文現在最擔心的事」。
據中時電子報報導，張顯耀認為，柯文哲下個月(8月)就會做出決定，且參選的機率達9成9以上，他進一步指出，柯文哲目前已在做參選的準備，另外，由於國民黨預計15日公布初選民調結果，因此國民黨不同的候選人，也會影響到柯文哲未來的布局。
張顯耀分析後表示，若是在藍白綠「三腳督」的情況下，柯文哲選擇出來參選，那柯的角色便會決定蔡英文能不能當選，張顯耀也直言「柯P選不選2020，才是蔡英文現在最擔心的事」，他認為15日過後，蔡英文會希望能白綠合作，因為「白綠合作」民進黨2020才有機會；若白綠一旦分道揚鑣，蔡英文就算出訪美國10趟拚外交，「贏的機會都很低，因為選票就擺在那裡，這是現實考量」。
對於是否要參選，柯文哲昨(11日)受訪時強調，台灣目前狀況不是1個網路熱銷產品送禮酒推薦正常國家該有的，他也進一步透露，最近他還在思考台灣何去何從，「這樣亂下去到底要怎麼辦？」因此一切等塵埃落定再說。
減鹽效果等同一顆血壓藥！ 台大醫院營養師親授減鈉十絕招
美國心臟學會於2017 年將高血壓標準從140/90 mmHg（收縮壓/ 舒張壓，以下同）下修至130/80mmHg，也就是當血壓超過130/80mmHg 即屬高血壓，應接受治療。台灣目前仍維持一般人140/90mmHg 才算高血壓，但有心血管疾病、慢性腎臟病、糖尿病、腦中風服用抗凝血藥等4 大族群的血壓值建議控制在130/80mmHg 以下，以減少併發症。
臺大醫院內科部心臟內科主治醫師、臺大醫學院內科教授王宗道，接受《好健康》雜誌諮詢時指出，台灣心臟學會與台灣高血壓學會於2017年5月提出最新建議，對於不同族群以及不同場域下的血壓測量，提出了不同的目標：一種是在門診測量的血壓目標，絕大多數人以及中風患者，血壓理想目標值為140/90mmHg。不過有4類族群目標則為130/80 mmHg，包括：有心血管疾病、慢性腎臟病合併蛋白尿、糖尿病以及腦中風合併吃抗凝血藥者。
另一種則是居家血壓（或AOBP自動化診療室血壓測量系統）測量的目標，針對75歲以上、心血管疾病、慢性腎臟病合併蛋白尿這3大類病患，建議在身體能耐受的狀況下，進一步將收縮壓降至120 mmHg，對健康有更多幫助。這些血壓目標的制訂除了根據臨床試驗、還參照了流行病學觀察結果、小型臨床試驗結果以及專家意見。
高血壓會致多種病變 降血壓應循序漸進
血壓多少算高？多少算低？標準究竟是怎麼訂出來的？主要是各國醫界根據大規模臨床研究所訂，所以高低血壓並非「絕對值」，隨著研究不同就有不同的數值，而且每個人的條件不同，適用的標準也不一樣。
一項名為「ACCORD」的研究，比較糖尿病患的血壓控制在140與120mmHg的影響，結果在死亡率與心血管疾病發生率的降低沒有顯著差異，但在中風的發生率上，收縮壓控制在120 mmHg的那組，中風的發生率確實減少。
有一篇2002年發表在《刺胳針》（Lancet）期刊的全球流行病學追蹤，根據100多萬人的資料分析，發現血壓值在115/75 mmHg，有最低心血管、腦血管疾病的發生率，隨著血壓值一路增加，心血管疾病風險就跟著線性增加；後來英國有個「CALIBER」研究，也分析百萬民眾的血壓紀錄，認為似乎血壓90/60 mmHg，有最低的心血管疾病發生率，若高於或低於90/60 mmHg，風險也會增加。
雖然流行病學的資料認為血壓在115/75 mmHg，對心血管的保護效益最大，不過透過用藥的方式把血壓降到這麼低，是否真能得到同樣的保護效果，證據尚不足夠，因此長期以來全球仍將高血壓治療目標訂在140/90mmHg，因為這部分的證據是很清楚的。
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