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下面附上一則新聞讓大家了解時事
有助手眼腳協調性 呂銀益推廣柔樂球 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
關山柔樂球推廣學員與參與者的合照。圖／呂銀益提供 分享 facebook 在2013年興起於大陸，由一位高中體育教師所發明的柔樂球，是一種較軟性的伸展運動，且練習者可依據年齡、體能狀況、手型家電那買最便宜大小，選擇不同的重量進行練習，真理大學教授呂銀益近來也於「全民柔樂球推廣教學」中，帶領其訓練的學員深入東部關山教會里壠關懷據點進行示範教學。 相較於其他如籃球、桌球與羽毛球等的運動，柔樂球這項運動對於手、眼與腳的協調性非常有幫助，真省荷包享好禮理大學運動管理學系教授呂銀益說：「實務上，協助中風患者的肢體協調，柔樂球這項運動是很好的選擇，也是一個非常適合樂齡長輩學習的健康運動。」本次「全民柔樂球推廣教學」由推廣柔樂球運動不餘遺力的呂銀益，帶領其訓練的學員深入東部關山教會里壠關懷據點進行示範教學，當地居民約20年終募集人齊據關懷據點，在指導老師與其他學員的協助下了解柔樂球的使用方式。關山教會長熱門商品最新老簡安硌感恩地謝謝此次前來推廣教學的所有成員，簡安硌說︰「柔樂球沒有場地限制，基本上在家就可以邊看電視邊運動，這對偏鄉的長者或小孩其實是經濟又實惠，值得推廣的運動。」
篩檢肺癌 勿濫用低劑量電腦斷層
根據國民健康署資料顯示，肺癌堪稱癌症中的第一殺手，2015年新增加肺癌個案約13,000名，同年肺癌死亡人數也有將近9,200人。
成大醫院一般內科蔡昇翰醫師指出，肺癌在早期時因大多無明顯症狀，所以當因為症狀求醫而發現者，約有一半以上已是末期，治療效果大多不好，5年存活率也只有約5%；但是，如能於第一期就發現，5年存活率能提升至6成。
過去肺癌的篩檢工具主要是胸部X光，但因解析度低，腫瘤需要0.9-1公分的大小才比較容易檢查得出來；此外也有許多腫瘤躲在X光之死角不容易被看到，也有研究指出約8-9成的肺癌無法在第一次X光檢查看出。所以，利用X光篩檢並無法減少死亡率。
蔡昇翰表示，2011年美國的一項大型研究發現，在有較高肺癌發生風險的55歲至74歲重度吸菸者族群身上，若每年接受低劑量電腦斷層篩檢連續3年，後續平均追蹤6年半，與胸部X光的篩檢方式比較，能減少20%的肺癌死亡率及6.47%的全死因死亡率。
蔡昇翰表示，低劑量電腦斷層是電腦斷層的一種，但輻射劑量比較低，約一般電腦斷層的1/6，因肺部有空氣做對比，仍能清楚顯示肺部的結構，可取代一般電腦斷層，成為熱門的健檢項目。
蔡昇翰提醒，低劑量電腦斷層也有可能帶來後續的風險，例如過度診斷，有臨床研究認為，3-5成的一般受檢者會被檢查出有肺結節，但結節者中真正肺癌的比例不到5%。
蔡昇翰說明，一旦發現有肺結節，多數無法直接判斷良性或惡性，若接受後續追蹤，甚至侵入性檢查如切片或開刀，可能造成如氣胸或血胸等嚴重的併發症。
有些腫瘤生長緩慢，可能長期在體內相安無事，也不影響壽命，卻因篩檢出結節而讓病人可能接受到後續的手術及麻醉的風險，除了耗費時間，也多出可觀的費用，病人也會承受不安焦慮的心理壓力，及增加輻射暴露的風險。
蔡醫師認為，低劑量電腦斷層可降低高風險群的肺癌死亡率，但對於非高風險或其他風險者，如有家族史或空氣汙染接觸，仍未有足夠證據的支持，目前台灣「低劑量電腦斷層肺癌篩檢共識宣言」不建議沒有危險因子的民眾進行篩檢。
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