【推薦必選禮物】金燦豐漾嘟嘟俏唇蜜日夜修護組 1組，共"優惠專區

8月 28, 2019

最近媽媽生日快到了，偷偷打聽後知道媽媽最近想買【推薦必選禮物】金燦豐漾嘟嘟俏唇蜜日夜修護組 1組，共"優惠專區

理所當然的【推薦必選禮物】金燦豐漾嘟嘟俏唇蜜日夜修護組 1組，共"優惠專區就是最好的生日禮物啦

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金燦豐漾嘟嘟俏唇蜜日夜修護組
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

媽媽開車女兒坐「車頂充氣泳池」危險行徑遭警逮捕 | 奇聞不要看 | 全球 | 聯合新聞網
路人拍下這名媽媽的誇張行徑，這名媽媽讓女兒們坐在車頂充氣泳池開車，並說是為防止「泳池飛走」。圖擷自Dixon, Illinois Police Department臉書分享 facebook 美國伊利諾州近日發生一起誇張的案件，一名媽媽被指控危害兒童健康及生命，原因是她將她的兩個孩子放在車頂的充氣式游泳池中，驚險的畫面全被路人拍下。事後這名媽媽在警局裡表示，她是為了防止游泳池被風吹走，才讓孩子坐在泳池裡。美國廣播公司網路熱銷產品經典產品報導，今年49歲的珍妮佛詹妮斯耶格（Jenni評價比價fer Janus Yeager）9日被捕，警方稱街道民眾報案，說他們看到有兩個小孩坐在禮物活動商品正在行駛的汽車車頂。而根據伊利諾州警方的照片，珍妮佛當時將充氣式泳池放在白色的SUV汽車上，而她的小孩就坐在泳池裡。警方接到報案後找到正在開車的珍妮佛並要求她路邊停車，隨後逮捕珍妮佛。她事後向警方供稱，她是為了防止車頂的泳池被風吹走，才讓孩子坐在裡面。珍妮佛表示當天她先進城到朋友家中為泳池充氣，之後再將充飽氣的泳池放在車頂精選優惠超值推薦回家。珍妮佛被以「危害兒童生命及健康」等罪名被起訴，同時因為無法保障八至十六歲乘客安全而被傳訊。珍妮佛已於上周三交保。

腸道不下垂，減肥很簡單！最強提腸飲品：熱豆漿

【早安健康／小野咲（日本美腸協會代表理事）】「以

腸道不下垂

為目的」的進食順序如下：

溫熱的湯（飲料也可以）
接下來愛怎麼吃都行！

或許有人會難以置信地問說：「不是有什麼『要從蔬菜開始吃起』、『主食的碳水化合物要放在後面吃』之類的種種規則嗎？」

從「防止吃飽後血糖值急速上升」的角度來看，這些確實是有效的做法。

但腸道的特徵是「喜歡暖呼呼的東西」。反之，「冰涼涼的東西」會讓腸道受到驚嚇，進而造成負擔。

冰冷食物帶來的壓力，會使腸道變得功能不彰，腸道位置也會愈降愈低。如此一來，腸道的活動就會變得更差，於是怎麼都瘦不下來......

所以，請記得「只要在一開始用暖呼呼的東西暖腸即可」。

比方說，夏天想吃冰冰涼涼的涼麵時，先喝一些熱茶再吃，就能減輕腸道的負擔。

而「沙拉」則應該放在「味噌湯」之後。以這樣的順序進食，就能讓腸道擁有好心情！

最強的提腸飲品「熱豆漿」

「要是有最強的提腸飲品，那我就會每天喝了......」對於這樣的女性，我推薦你喝「熱豆漿」。

豆漿不是指「咖啡豆奶」「草莓豆奶」等甜滋滋的「調味豆奶」，也不是添加了糖或香精的「人工添加豆漿」。

而是只有用大豆和水製成的「無添加豆漿」，這是唯一的選擇！

豆漿中含有各種帶來好處的成分，包括：優質的蛋白質、有助於活化腦部的「卵磷脂」、抑制脂肪吸收的「大豆皂苷」、與女性荷爾蒙作用類似的「大豆異黃酮」......

這些在「無添加豆漿」中的含量，都多於「人工添加豆漿」。所以，請選擇「無添加豆漿」，其他則不必考慮。

站在「腸道」的角度來分析，豆漿的主要成分是大豆，而大豆中含有「大豆寡糖」（soybean oligosaccharide），這一點是讓豆漿大大加分之處。

寡糖是一種「獨特的物質」。先前提到的香蕉所含的「果寡糖」也是如此，寡糖不易被胃、十二指腸消化吸收，所以能到達大腸，成為好菌的養分來源。

請試著將喝熱豆漿，當成睡前的提腸習慣。

溫熱的飲料能促進血液循環，改善副交感神經的運作，進而使人產生睡意（冰冷的飲料會對胃造成刺激，使身體清醒）。

雖說如此，但也不要過度攝取豆漿。

「大豆異黃酮」會產生與女性荷爾蒙十分類似的作用，因此攝取過量反而可能造成生理週期紊亂等各種問題。

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本文摘自《為什麼我的身材像梯田》／小野咲（日本美腸協會代表理事）／大田出版有限公司

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瞿啟宇